Donnerstag 9:00 Qi-Gong mit Silvia Lücke
Ruhe und Entspannung kommen im Alltag oft zu kurz. In diesen Kursen ist Raum für eine Auszeit vom beruflichen und privaten Trubel.
Um gut auf die Qigongübungen vorbereitet zu sein, […]
Montags 19:45 – 21:00 Vinyasa Flow Yoga mit Mona Wilmering
Atmung – Bewegung – Einklang
Durch die fließenden Bewegungen und die Synchronisierung mit dem Atem entsteht eine Flow-Wirkung. Die bewusste Yoga-Atmung und der Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung bewirkt […]
Montags 18:15-19:30 Soul-Yoga mit Mona Wilmering
Achtsamkeit – Energie – Ausgeglichenheit
Beim Soul Yoga wird mit sanften Yogaübungen dein Körper mobilisiert und gedehnt. Aus der Ayurvedischen Lehre fließen Atem -und Körperübungen ein,
die das Immunsystem und […]
Montags 19:45 – 21:00 Vinyasa Flow Yoga mit Mona Wilmering
Atmung – Bewegung – Einklang
Durch die fließenden Bewegungen und die Synchronisierung mit dem Atem entsteht eine Flow-Wirkung. Die bewusste Yoga-Atmung und der Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung bewirkt […]
Freitag 18:00 Meditations- und Buddhismus- Kursabend des Buddhistischen Zentrums Triratna Osnabrück
Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der ein Abend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. An diesem Abend trifft sich die Gruppe entweder zu Buddhismus- oder […]
Freitag 18:00 Meditations- und Buddhismus- Kursabend des Buddhistischen Zentrums Triratna Osnabrück
Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der ein Abend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. An diesem Abend trifft sich die Gruppe entweder zu Buddhismus- oder […]
Freitag 18:00 Meditations- und Buddhismus- Kursabend des Buddhistischen Zentrums Triratna Osnabrück
Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der ein Abend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. An diesem Abend trifft sich die Gruppe entweder zu Buddhismus- oder […]
Freitag 18:00 Meditations- und Buddhismus- Kursabend des Buddhistischen Zentrums Triratna Osnabrück
Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der ein Abend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. An diesem Abend trifft sich die Gruppe entweder zu Buddhismus- oder […]
Freitag 18:00 Meditations- und Buddhismus- Kursabend des Buddhistischen Zentrums Triratna Osnabrück
Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der ein Abend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. An diesem Abend trifft sich die Gruppe entweder zu Buddhismus- oder […]
Freitag 18:00 Meditations- und Buddhismus- Kursabend des Buddhistischen Zentrums Triratna Osnabrück
Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der ein Abend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. An diesem Abend trifft sich die Gruppe entweder zu Buddhismus- oder […]