Durch die fließenden Bewegungen und die Synchronisierung mit dem Atem entsteht eine Flow-Wirkung. Die bewusste Yoga-Atmung und der Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung bewirkt […]
Beim Soul Yoga wird mit sanften Yogaübungen dein Körper mobilisiert und gedehnt. Aus der Ayurvedischen Lehre fließen Atem -und Körperübungen ein,
die das Immunsystem und […]
Hi, ich bin Lorena!
Ich bin neu in der ZeGOS-Familie und Yogalehrerin mit der Vorliebe für Kundalini-Yoga.
In meinen Kursen kombiniere ich vor allem Kundalini- mit Yin Yoga. Manchmal fließt […]
Die Lomi Lomi Massage ist ein wichtiger Bestandteil der hawaiianischen Heilkunst. Sie bringt den Hilfesuchenden wieder in sein körperliches, seelisches […]
Als Diplom-Pädagogin, zertifizierte PEKiP®-Gruppenleiterin, Yogalehrerin […]
Als Diplom-Pädagogin, zertifizierte PEKiP®-Gruppenleiterin, Yogalehrerin und Dreifach-Mami begleite ich vor allem […]
Mittwoch Abend kann man in den Räumen des ZeGOs Achtsamkeit und Meditation lernen und üben. Hier ist jeder der sich […]
Mittwoch Abend kann man in den Räumen des ZeGOs Achtsamkeit und Meditation lernen und üben. Hier ist jeder der sich für Meditation und Achtsamkeit herzlich willkommen. […]
Mittwoch Abend kann man in den Räumen des ZeGOs Achtsamkeit und Meditation lernen und üben. Hier ist jeder der sich für Meditation und Achtsamkeit herzlich willkommen. […]
Mittwoch Abend kann man in den Räumen des ZeGOs Achtsamkeit und Meditation lernen und üben. Hier ist jeder der sich für Meditation und Achtsamkeit herzlich willkommen. […]
