Juli 2019
Achtsamkeit und Meditation lernen Jeden Mittwoch werden Meditation und Achtsamkeit geübt. Es wird gezeigt, wie man durch Meditation und Achtsamkeit körperliche Anspannung und Unruhe löst. Die Übungen [...]
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Die innigste Zeit mit deinem Baby: Eine Schwangerschaft bringt tiefgreifende Veränderungen mit sich. Yoga für Schwangere trägt maßgeblich bei zur Verbesserung des wohlbefindens, zur harmonisierung der Emotionen [...]
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Yoga tut gut, macht Spaß, fördert die Gesundheit und hilft bei der Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich und stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen können gelindert werden oder entstehen [...]
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Freitag Abend finden in den Räumen des ZeGOs der Meditationsabend der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück statt. Jeder der sich für die grundlegenden Meditationsformen interessiert, die auch in [...]
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Montag 19:30 im Zentrum für Gesundheit Osnabrück: Qigong - die körperlichen und geistigen Energien harmonisieren. In diesem Kurs werden die sogenannten "vier Regulationsmethoden" nach Prof. Zhang Guandge [...]
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Lebendigkeit, Entspannung, Gesundheit und Ausgeglichenheit durch Yoga Jeden Dienstag Abend von 19:00 - 20:30 findet Hatha Yoga mit Angelika Menzel statt. Durch Yoga wird der Körper gesund [...]
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