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Lebendigkeit, Entspannung, Gesundheit und Ausgeglichenheit durch Yoga

Jeden Dienstag Abend von 19:00 – 20:30 findet Hatha Yoga mit Angelika Menzel statt. Durch Yoga wird der Körper gesund erhalten, körperliche Anspannungen gemindert und  körperliche Fitness erreicht. Zusätzlich hat es eine starke Wirkung auf die Psyche, was zu einer verbesserten Körperbewußtheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Durch das regelmäßige üben kann Yoga zu einem Lebensweg werden, der körperliche Bewußtheit, Entspannung und eine innere Haltung der Ruhe und Klarheit in den Alltag hinein trägt.

Für Interessenten gibt es im Preis vergünstigte Probestunden.

Nähere Informationen zur Veranstaltung bei Angelika Menzel (menzel@osnabrueck-gesundheit.de)